Hier soir!!

Hier soir on se donne rendez vous avec arnaud a 20h devant chez lui. J'arrive il descend moi en short et petite veste, lui en collant et veste thermique. Je lui dit mon pauvre tu ne vas durer 10 min il fait trop chaud au final nous partons. 10 min se déroulent et il me demande de faire demi tour pour enlever quelque couches!!!!!!!lol!!!

Nous voila vraiment partis au descend de chez lui pour croiser la rue de Chateaudun, on continue jusqu'à la rue de rivolie que l'on remonte en direction de la place de la concorde.

On prend ensuite la direction de la  place de la Madeleine, les jambes sont bonnes on décide donc de rejoindre Montmartre pour faire des séries dans les marches. On croise la rue Auber et ensuite la rue de Provence. On passe devant la gare St Lazare pour monter sur la rue d'Amesterdam qui remonte jusqu'a la place Clichy on se bat un peu dans la montée mais rien de méchant je sents qu'il souffre!!!!!lol!!!!

On arrive à clichy on prend le boulevard de Pigalle et on prend une petite rue à droite qui arrive directement au pied des marches. 46 min que l'on court à une trés bonne allure 14km/h en footing c'est pas mal quand même. On se monte les marches par les rampes une première fois. arrivés en haut les cuisses sont chaudes on descend trankilement par les petites rues, pour ensuite remonter les marches par les rampes jusqu'au pied du sacré coeur.

Fin de la sortie on se quitte en haut car je doit aller dîner.

Merci arnaud pour cette sortie qui a fait vraiment du bien. bientôt les photos!!!!