Footing

                      Se soir je commence la semaine par un footing en compagnie d’Arnaud. Je part pour la Parc Monceau, il pleut sur Paris un terrible orage viens de s’abattre et il y a beaucoup de marre d’eau.

Je rejoint Arnaud on prend la direction de la place de la madeleine il pleut toujours on est a une bonne allure vers 13km/h. Juste avant la place de l’Opéra on prend a droite par la rue Scribe, on traverse ensuite pour prendre la rue Mogador ou la on décide d’accélérer jusqu’an haut de Montmartre.

                     Dans la rue Blanche le rythme est très soutenus jusqu'à la place de Pigalle, la première côte raide nous emmène jusqu'à la place des Abaisses et la on va aller jusqu'au Sacré cœur au maximum de nos compétences se qui a durer quand même un bon 10min.

Ensuite on remontra une fois la butte par les marches car les marche comme les pavés dans la montée glisse énormément.

                    On va se séparer sur le boulevard de Pigalle, arrivée chez moi avec pile 1h de sortie je suis supers content car les jambes sont bonne mai par contre je suis complètement trempé car j’ai courus avec mon k-way et la transpiration est très important !!!!lol !!!

Bye bye demain sortie avec Nicolas