Comme un Grand

            Voilà longtemps que je n’ais pas courus tout seule alors se soir je me pousse un peut et je part courir vers 19h30. Très rapidement mon parcours, je part de chez moi je prend la direction de la place de la république, république direction bastille, a Bastille je rejoins les quais pour longer la seine et arriver derrière le Louvre. Je suis très très bien et très facile. Arrivé a une passerelle je traverse a la seine pour prendre les quai et rejoindre la tour Eiffel. Voilà 50min que je cours et je sait qu’il me reste encore a peut prêt 30min. Je monte le Trocadéro, je prend l’avenue de Kleber pour arriver au rond point de l’Arc de Triomphe. Je descend  l’avenue de Wagram, toujours aussi bien je sent que sa va aller pour finir. Je rentre par le Parc Monceau, Pigalle et enfin chez moi.

            J’ai donc parcourus 18km en 1H21 se qui fais du 13,333km/h un temps au kilomètre de 4min30sec, je suis très content car les sensations sont vraiment bonne. Demain entraînement avec Arnaud.