Run and bike de Gournay + Chrono marathon

En pleine prépa pour mes trail, j'avais une séance d'actif à faire samedi et Luis ma donner l'idée d'aller la faire au run and bike de Gournay sur aronde. Run de nouveau organisé par une nouvelle équipe après un break de quelques année. Je voudrais vraiment les félicités parce qu'il nous on fait un supers parcours, il y avais beaucoup de monde pour nous encouragé, donc vraiment bravo à eux!

Coté course, Luis ne peut pas trop courir avec sa blessure donc je suis partis pour tout faire ou presque, il n'y a pas trop de monde (30 équipes) et les seul à pourvoir nous taquiner c'est René et Thierry, donc pour moi le but et de faire le trou dès le départ et ensuite continuer au train, et bien sans faire de long discours s'est ce qui va ce passer, Luis me rejoint au 6,5km, on a de l'avance, on va gérer au mieux nôtre course pour garder la tête et finir les 18km en 1h06min!!!

René et Thierry finissent deuxième!

Bravo à Luis qui a prit quand même trois quatre relais qui mon permit de reprendre mon souffle, quand à moi de bonne jambes malgré la grosse semaine d'entraînement, j'espère que sa va payer!!

Voila bravo à tout le monde et aux organisateur à l'année prochaine

Pour finir petit point sur les supers chrono du Marathon, Djamel signe un super 3H19min pour sont premier fini dans de bonne conditions, Johnny signe un terrible 2h41min03sec qui nous mais la barre très haut dans le team et enfin Guillaume signe un magique 2h30min32sec, vraiment félicitation à tous, vos entraînements on payés!!!!!

Et en Prime j'ai gagné un vélo, top journée

La bonne équipe de crépy tri, tjrs aussi sympa