En pleine Prépa Trail

     Hello tout le monde, la forme est belle et bien là en ce moment et l'envie de courir aussi donc tout va pour le mieux. Je suis partis une bonne semaine au ski ou j'ai fait pas mal de dénivelé, mais aussi pas mal de ski donc les cuisses on souffert, revenus de cette semaine fatigué mais j'ai continuer sur ma lancé en alternant course et vélo quasiment tout les jours, de bonne séries en côte et pas mal de km sur le vélo ce qui fait du bien!!

   Prochaine course l'ultra run and bike de la cosacienne avec Manu, nous sommes tout les deux très motivés pour faire aussi bien quand 2008 donc l'entraînement va bon train!!! Mais je vois aussi plus loin et mon Prochain gros objectif c'est de faire une bonne course au Nivolet Revard course de 49km 2600mD+, pas de suivre les premiers car tous les meilleurs français y seront, mais juste de faire une belle course un peut mieux qu'au Petit Ballon et surtout moins souffrir!!!

    Peut être que demain nous partirons faire avec Luis le Run de Gournay mais ce n'est pas encore sur, pour moi se serait top 18km au taquet, on verra bien!!

   A plus et entraînez vous bien!!!!!!!!

   Bien sur un bon courage a tous les copains qui vont au marathon de Paris, j'espére que tout le monde va rentrer dans sont objectif!! allez courage plus que 42,195KM! 

Le Nivolet Revard, voila ce qui nous attends